Научитесь НЕ Нравиться Окружающим

Часто мы уступаем людям, чтобы не огорчить их, жертвуем своими интересами, угождая кому-то, а потом натыкаемся на черную неблагодарность. Так ли уж необходимо заслуживать чужое одобрение? Почему необходимо перестать быть для всех хорошим. Сегодня много говорится о том, что не следует так уж стремиться нравиться всем вокруг. Ведь желание угодить людям не сделает нас счастливыми. […]

БАЗОВЫЕ УБЕЖДЕНИЯ О САМОМ СЕБЕ

1. Самый близкий человек в твоей жизни – это ты сам. Точка отчёта, центр твоей вселенной – это ты. Только ты отвечаешь за то, каков твой собственный мир, в какие словесные интерпретации ты облекаешь его описание. 2. Богу = Жизни = Вселенной нужен именно такой ты, какой ты есть. Если бы нужен был другой ты, […]

Основные ошибки, которые совершают мать и дочь по отношению друг к другу

В своей работе семейного системного арттерапевта я регулярно сталкиваюсь с тем, что выросшие дети и родители хотят иметь друг с другом хорошие отношения. И очень часто это становится невозможным. Особенно в отношениях между матерью и дочерью. Отношения матери и дочери: самые распространенные ошибки В чем же причина того, что общение между мамой и выросшей дочерью складывается не так, как […]

ЕСЛИ ОТНОШЕНИЯ ЗАШЛИ В ТУПИК

Если отношения зашли в тупик помни: Мужчина и женщина сoзданы служить друг другу. Их oтнoшения взаимoзависимы, хoтят oни тoгo или нет. Пo максимуму, каждый челoвек  хoчет за время свoей жизни раскрыть свoй пoтенциал, нo ему мешают маски-рoли-субличнoсти, кoтoрые ему пришлoсь надеть на себя, чтoбы выжить в услoвиях, кoгда рoдители критикoвали егo и наказывали. Служение выражается […]

Ваша тень – хранилище вашей силы

Одно из ярких проявлений Тени — это резкое раздражение, которое вызывают у нас некоторые люди. Когда в другом человеке мы замечаем те качества, которые себе однажды запретили, тогда внутри вскипает ничем не оправданное бешенство — на этом человеке мы вымещаем всю ту злость, которую испытываем к самим себе. Вспомните любого человека, который вас бесит, — […]

Твой — не тот, кто тебя хочет, твой тот, кто тебя бережёт

Первый признак того, что он на тебя запал — это забота. Когда ты видишь, как он из брутального мачо превращается в обеспокоенного папочку, знай – ты ему по-настоящему нравишься. «Ты сегодня кушала?», «Одевайся теплее, на улице холодно», « Веди машину осторожнее, не гони, успеешь», « Ты что заболела? Я сейчас приеду !» Когда он влюблён, […]

ДЕКЛАРАЦИЯ САМОУВАЖЕНИЯ

Я – это я. В целом мире нет человека, который точно такой же, как и я. Некоторые люди могут быть чем-то похожи на меня, но я точно знаю, что нет ни одного человека полностью повторяющего меня. И все, что исходит от меня, это исключительно мое, потому что это мой выбор. Мне принадлежит все, что во […]

7 правил психологии, способных изменить ваше мировоззрение.

1. Правило Зеркала Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого. 2. […]

Красота твоего гнева

Когда ты злишься, просто злись. Не пытайся «не злиться», ты только разделишь себя на две части. Заканчивай атаковать или подавлять себя в поисках облегчения. Не думай о том, как ты чувствуешь злость. Просто чувствуй себя злым. Наблюдай сырые, жгучие, горячие ощущения В животе, груди, горле, голове. Пригласи любящее внимание глубоко в вулканическое сердце гнева. Пусть […]

Как влияют ложь и честность на пространство любви?

Чаще всего человек сталкивается с вопросом честности внутри себя: сказать – не сказать, сделать – не сделать, поступить так – или так, но и в этом случае возникает только сиюминутный вопрос о честности, а не рассматривается честность как качество, а тем более качество, которое надо развивать. Рано или поздно в результате такого поведения, когда честности […]