КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ В ГАРМОНИИ С МИРОМ? Что такое ГАРМОНИЯ?
Всё, что состоит из противоположностей, связано некой гармонией и сложено с её помощью, ведь гармония — это единение многого и согласие разногласного.
Гармония – это стремление к равновесию, к совершенству. Гармония – это когда чувствуешь себя счастливым. Гармония – это когда люди мирно живут друг с другом. Гармония – это когда люди добры друг к другу. Гармония – это плавное течение жизни.
В каждом из нас заложена гармония жизни или хотя бы ее ощущение.
Поэтому нам по душе бродить по первозданному лесу, наблюдать за пролетающими облаками, слушать пение птиц, наблюдать как падают снежинки и как течет вода. Все эти вещи напоминают музыку, которая настраивает нас на глубинный лад мироздания. Положительно воспринимается всеми и гармоничный человек. За ним приятно наблюдать, с ним интересно беседовать. Что бы он ни делал, такой человек притягивает внимание, и на него пытаются равняться. И, несмотря на то, что такие люди часто материально небогаты, в нашем потребительском обществе многие им завидуют.
И есть чему завидовать – гармоничная личность счастлива. Она испытывает душевный комфорт, который обусловлен спокойствием души. Такие люди не конфликтуют ни с окружающими, ни с самими собой. Знают свою высокую цену, но остаются простыми и дружелюбными. Живут сегодняшним днем, знают толк в простых удовольствиях, постоянно работают над собой и знают, что счастье находится внутри нас самих.
Как достигается гармония жизни
Живите сегодняшним днем. Все самое лучшее и самое интересное происходит сейчас, а не вчера или завтра. Действительность лучше, чем воспоминание или туманная мечта.
Прекратите ругать себя за прежние ошибки и бояться будущих неудач. Однако это не значит, что нужно продолжать «наступать на одни и те же грабли». Делайте выводы и пополняйте опыт.
Решайте проблемы по мере их поступления. Волна должна подниматься после падения камня в воду, а не наоборот.
Каждый день делайте полезное дело. Это может быть испеченный пирог, забитый в стену гвоздь или посещение старого родственника.
Станьте добрее и внимательнее к себе и к людям. Через других людей вы проявите свою любовь к окружающему, а мир любит добрых, поэтому вам воздастся.
Займитесь саморазвитием. Тренируйте мозг и тело. Много читайте хорошей литературы, занимайтесь спортом, придумайте себе хобби.
Чрезмерная работа не менее вредна, чем безделье. Поэтому чередуйте труд с отдыхом.
В нашей жизни нет ничего лишнего. Если вы когда-либо совершили ошибку, достигли чего-либо, встретили кого-либо, значит, так было надо для вас.
И самое главное – научитесь слушать себя. Ведь только вы сами сможете себя понять, принять и простить, то есть стать гармоничной личностью. И только вы сами сможете найти свою «зону равновесия» в мире с собой и окружающей действительностью – гармонию жизни.
В философии гармония — категория, отражающая закономерный характер развития действительности, внутреннюю и внешнюю согласованность, цельность и соразмерность содержания и формы.
В эстетике гармония — одна из форм прекрасного, понятие, означающее упорядоченность многообразия, целостность, обладающая согласованностью частей и уравновешенностью их напряженности.
Согласованность, т.е. договоренность!
НО ДЛЯ ЭТОГО ВАЖНО ДОГОВОРИТЬСЯ С САМИМ СОБОЙ!
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПЕРЕГОВОРЫ – НАДО УЗНАТЬ
ОППОНЕНТА – КТО «Я»? ЧТО Я МОГУ? ЧЕГО Я ХОЧУ? ЧТО УМЕЮ?
Прежде всего ребенок осознает свое единство с мамой! Затем понимает, что у него есть семья. Дальше мир расширяется и появляется группа таких же ровесников, а потом школа – одноклассники! Они вместе, они похожи, они за одно! У них общий путь и задача – учиться и развиваться. Но наступает момент в жизни каждого подростка, когда он начинает понимать, что он не такой как все – он другой! В этот момент человек осознает свою индивидуальность. Да-да! Мы, отражаясь от себе подобных, начинаем познавать себя. Сначала по реакциям близких людей, а потом с помощью анализа ситуаций мы начинаем себя идентифицировать. Отделять и осознавать – кто «Я». И это только начало! Начало пути к себе!